Wednesday, December 10, 2008

Sunday, November 23, 2008

Sleep..zzz



SLEEP....!!!


you certainly know what sleep is. Sleep is a process that is very important for humans, because sleeping in the recovery process, this process is useful for someone to restore the conditions in the state, so, the body that was experiencing fatigue will become fresh again. when you sleep less, the organs of the body can not work optimally. due to the lack of sleep will be faster and less tired to concentrate. Everyone has time to sleep different, there is a need for about 10 hours, and there is a need about 6 hours, sleep duration of time depends individuals, and that can measure time to sleep we are ourselves. But according to the rules of health, sleep needs for children is 8 to 10 hours, whereas for adults need 6 to 8 hours. you can sleep knowing that time is the condition of the body enough time to sleep up, if you feel fresh after you wake up, it means you have enough sleep, if the body still felt weak when you wake up it means less sleep.

Wednesday, October 15, 2008

fieldtrip in jogja


tanggal 15 Feb 2008. saya dan teman-teman berada di sekolah dan bersiap-siap untuk pergi ke Jogakarta. ini adalah fieldtrip ke jogja untuk pertama kalinya dan kami sangat senang.....sekali saat itu. dan yang pergi ke jogja adalah murid kelas 2 sma. hari itu kami telah bersiap-siap untuk pergi ke bandara pada pukul 11 pagi, tetapi tiba-tiba saja saat mau pergi, ada kabar bahwa pesawat yang akan membawa kami ke jogja di tunda dan tentu saja kami sedih. but....guru pembimbing kami tidak diam saja. dia berusaha keras agar kami tetap pergi ke jogja, makanya dia mencari pesawat penggantinya....lalu kami mendapatkannya. hore......sekitar jam 2 sore, kami pun berangkat ke bandara polonia. dan kami menunggu.
kami pun tiba di jogja pada malam hari, lalu kami di jemput oleh guru kami yang sudah berada di jogja terlebih dahulu yaitu Mr. alfan. oh ya...guru yang membimbing kami di jogja adalah Mr. alfan, Mr. calvin, and yang terakhir adalah Ms. chia. hanya tiga guru saja sih...mr. alfan pun mengantar kami ke hotel. dan disana kami di bagikan kamar. saya sekamar dengan saudara saya. kami pun meletakkan barang bawaan kami ke kamar masing-masing. lalu kami di bawa guru kami untuk makan malam. selesai makan kami kembali ke hotel lalu tidur deh....zzzzzz.....

selama di jogja kami pergi ke tempat-tempat bersejarah. kami pergi ke candi prambanan, ratu boko, candi borobudur, keraton, museum kereta, taman sari. lalu pergi ke tempat perbelanjaan untuk beli oleh-oleh pastinya....kami tidak lupa mencoba makanan khas jogjakarta, seperti gudek, dan kue bakpia.


kami berada di jogja selama lima hari. kami sangat menikmati hari-hari itu. lalu kami pun pulang kembali ke medan. dan keesokan harinya kami kembali ke sekolah lagi deh.....

Wednesday, September 10, 2008

sahabatku

tiap hari kita slalu bersama
melewati hari-hari yang beragam
tawa, canda, dan sedih
tapi waktu tetap akan berjalan
untuk memisahkan kita semua
walaupun kita tidak bersama lagi
kalian tetaplah sahabat terbaikku